coretan qu

     Berbagi pengalaman dalam usaha diri untuk berhenti merokok, dulu waktu saya masih aktive menghisap rokok serasa semua yang kita lakukan tidak lengkap  tanpa adanya adanya sebatang rokok ditangan,.......kecanduan diri akan merokok terus bertambah tanpa mempedulikan seberapa banyak biaya yang telah dikeluarkan olehnya,.....dalam hal yang satu ini setiap kita selalu merasa berat kadang tidak sanggup tanpa rokok yang mendampingi ,banyak istilah telah ditelorkan oleh yang namanya rokok ini ,   

      <font color='yellow'face='georgia'>Ada orang bilang : lebih baik putus cinta dari pada putus rokok sampai sampai ketempat persemedianpun harus ngisap rokok..sudah ruang nya yang bau, rokok malah dihisap pula</font> ,............

saya tau dengan rokok waktu masih SD pada awal rokok yang di isap dari ranting pokok jambu air,,dengan berjalan waktu mulailah saya mencoba dengan rokok filter walaupun hanya dengan sembunyi2, habis kalau ketahuan sama orang tua n abang ana bisa gawat jadinya............berantakanlah muka ana di buatnya.......

      Alhamdulillah ana masuk sekolah yang langsung ana tinggal disana ,selama 3Th..selama  itu pula ana terbebas dari namanya rokok walaupun tidak sampai 90%,.selepas dari sekolah itu ana masuk sekolah kejuruan ,dengan pergantian peraturan maka keinginan ana untuk merokok kembali timbul..........

       Maaf ya agak lama ceritanya habis ana sambil belajar mengarang n mengetik untuk membiasakan jari2 ana ni......... pada satu waktu ada timbul niat ana berhenti merokok,ana coba melakukannya ana cuma bisa bertahan selama 1 bulan ,.....setelah itu intensitas keinginan ana akan hal yang namanya rokok semakin meningkat. hingga mencapai 3 bungkus....pada waktu itu ana merokok yang stabil  hanya 1 bungkus /harinya.................... 

ana masuk dengan tips n trick nya gimana caranya agar kita dapat berhenti merokok:

1. 1. jangan berhenti merokok hanya disebabkan sakit....
2. 2. jangan pernah berhenti merokok hanya disebabkan anjuran dari dokter,. 
3. 3. jangan pernah berhenti merokok secara bertahap., 
4. 4 .jangan pernah berhenti merokok hanya disebabkan coba2.

      Menurut ana semua hal yang ada diatas kalau dilakukan percuma saja, itu hanya akan menambah komposisi kita dalam menghisap rokok.....sebab ana telah menjalankan semua itu ,....ana berbicara apa yang pernah ana lakukan kalau selain dari ana ngak berani..

     Resep yang paling jitu dan ampuh bagi ana adalah dengan memasang niat karna Lillah dan tekad yang bulat dari kesungguhan hati untuk berhenti menghisap rokok...alhamdulillah sudah  2th ana sudah tidak merokok sampai ana membuat tulisan ini....tapi ana tidak bisa menjamin kalau untuk kedepannya. wallahhua'lam bishowab.